Bokor Katalin Befőzés Cukor Nélkül Pdf
Receptek Bokor Katalin BEFZS CUKOR NLKL? RECEPTEK tdik kiads 2009 rta: Bokor Katalin 1998 Lektorlta: dr. Kovcsai Sndor Kiad: Bethesda T " Bt. ISBN 978-963-87763-1-0 Nyomtats: T E X T Nyomdaipari Kft. Felels vezet: Knyihr Lajos Bokor Katalin BEFZS CUKOR NLKL? Receptek a Tpllkod legyen gygytd" cm knyv tancsai alapjn TLIRE KSZLNI, DE HOGYAN? Gymlcseink, zldsgeink befzse, aszalsa, trolsa tartstszer s ecet nlkl? ELSZ - negyedszer... Mott: ORANDUM EST UT SIT MENS SANA IN CORPORE SANO. " Arra kell trekedni, hogy p testben p llek legyen. " (latin blcsessg) A tancs els rsze arra tant bennnket, hogy tre-kedjnk p testre, tkletes egszsgre... Trekedni, ten-ni rte valamit, amit eddig nem tettnk, de megtehetnk. Mindig rmmel trek haza a tli napokon is hossz tjaimrl, mert tudom, hogy lskamrm - a nyri mun-kk eredmnyeknt - nem res. Befzs cukor, tartstszer, ecet NLKL! A gymlcsk, zldsgek, gygynvnyek aszalsa sem nehz feladat. Tlen ez nagyon j csemege, ugyanakkor rtkes tpllk is csaldunk szmra. A tavaszi fradtsg, a vrszegnysg knnyen elkerl-het, ha az ltalunk ksztett aszalt szilva reggelinl s vacsornl is tertkre kerl.
Video
- Bokor katalin befőzés cukor nélkül pdf 2019
- Cigarettatöltő – Cigarettatöltő Webáruház
- Betettem az elhunyt édesapámtól örökölt 1 millió forintot EBBE a bankba, had kamatozzon.. Nem fogod kitalálni, hogy 5 év!! után mennyit vettem ki! - nemzetszava.com
- Prof dr papp lajos felesége
- Toldi dental fogorvosi rendel szigethalom reviews
- Bokor katalin befőzés cukor nélkül pdf 2016
- Bokor katalin befőzés cukor nélkül pdf.fr
Csaldunk biztosan jzen elfogyasztja a szpen elksztett mzlitortkban, ksk tetejn. Minden gymlcsnek van rsi ideje, s ha akkor, ol-csn tbbet vsrolunk belle s tlire elksztjk, igen sok pnzt meg tudunk sprolni. Ha vratlan vendg jn, csak a legfels polcra nylok a klnbz rostos levekrt - melyek nem tartalmaznak sem cukrot, sem festket -, s meg tudom knlni vend- 5 geimet. Beszlgets kzben jzen elfogyasztjuk, s mg olcsbb is, mint ha zletben vsroltam volna. Szervezetnk helyes vzhztartsnak biztostshoz tlen is fontos, hogy lskamrnkban sorakozzanak a rostos gymlcslevek. rmmel emlkszem vissza egy budapesti orvosnre, aki megmutatta lskamrjt": elszobai beptett szekrnyben trolt befttjeit, savanysgait, melyeket e knyv receptjei alapjn ksztett. Ott, a meleg szek-rnyben is ellltak, mert mindent a lertak szerint csinlt. gyelt a gymlcsk, zldsgek psgre, az vegek tisz-tasgra. Az vegek lezrshoz hagyomnyos (cellulzt tartalmaz) celofnt hasznlt, kz tve a tartst-szereket. gy nem volt gondja npes csaldja tli el-ltsra. gy szlt hozzm: Kati!
Idzet az egyik levlbl:.. vrom els kisbabmat, s az szmra kere-sek egy knyvet mr fl ve, de hiba. Pest sszes kny-vesboltjt, antikvriumt bejrtuk, de nem talltuk a sz-munkra oly fontos knyvet. n rta s a cme: Befzs cukor nlkl?... Abban a remnyben rok, hogy n tud segteni. Szeretnm, ha gyermekem egszsgesebb te-leken nevelkedhetne, mint n... " gy kerlt sor a negyedik kiadsra, hogy mg sok kis-baba kapjon cukor, tartstszer s ecet nlkli teleket tlen s nyron is. Eladsaim utn szinte minden helysgben tbben is rmmel jsgoljk tapasztalataikat: Katalin! Nagyon szpek a befttjeim, rostos leveim, s naht, a brassi savanysg is mindenkinek zlett. Voltak, akik meghvtak, nzzem meg az lskamr-jukat, ahol a polcon sorakoztak a szpen telerakott be-fttesvegek. Ez most mr sajt munkjuk eredmnye volt. Velk rltem a tnynek: csaldjuk egszsge rde-kben mzzel destett beftteket, egszsges rostos le-veket tettek el, melyek a gymlcs valdi zt s tp-rtkt adjk. A kros ecetes savanysgok helyett brassi savanysg kszlt. Az j, egszsges zeket megszoktk, megkedveltk.
Ott, a meleg szek-rnyben is ellltak, mert mindent a lertak szerint csinlt. gyelt a gymlcsk, zldsgek psgre, az vegek tisz-tasgra. Az vegek lezrshoz hagyomnyos (cellulzt tartalmaz) celofnt hasznlt, kz tve a tartst-szereket. gy nem volt gondja npes csaldja tli el-ltsra. gy szlt hozzm: Kati! Tged minden veg fel-nyitsakor emlegetnk! Csodlkozom, hogy nem csuk-lasz llandan! " Mott: trendnk megvlasztsnl ne az tvgy puszta kielgtse legyen a cl, hanem kvessk az egszsges letmd szablyait. Mindazok, akik rtik az egszsg trvnyeit s kvetik elveit, rizkednek a vgletektl mind lvezetekben, mind korltozsokban. trendjk megvlasztsnl nem tv-gyuk puszta kielgtst, hanem testk felptst tartjk szem eltt. Vigyznak minden kpessgkre, hogy azok a lehet legjobb llapotban, a lehet legnagyobb szol-glatot tehessk Isten s az emberisg gynek. tv-gyukat rtelmk s a lelkiismeretk szablyozza. Jutal-muk: egszsges test s jzan sz. (E. G. White: Vlaszd az letet 88. o. ) 6 1998 tavaszt rjuk... Naponta jabb s jabb levelek rkeznek, betegek, egszsgesek klnbz problm-ikkal keresnek meg.
A szalicilsav teht nem csupn reums s hl-ses megbetegedsekben, izomfjdalmakban hatsos, hanem egyben n. kis hats vralvadsgtl szer is. Sajnos, nem ritkn - akr mr nhny szalicilsav-tabletta bevtele is - gyomorfeklyt okozhat vrzssel, amelyet a beteg, ha nem hny vrt, szurokfeketre sznezett szkletrl nmaga is felismerhet... " De mi trtnik velnk, amikor minden veg beft-tnkre egy kshegynyi szalicilt szrunk, vagy - mint tbb helyen olvastam - minden kil gymlcsbe egy kvskanlnyit belekevernk? Elgondolni is rossz! 8 Nem vletlen, hogy annyian gyomorfjdalomra pa-naszkodnak... Mr tizedik ve - mita hazajttem Brazlibl - az e fzetben lertak szerint teszem el gymlcseimet, zld-sgeimet. Mindig gynyren elllnak, pedig semmifle tartstszert nem teszek kzvetlenl a gymlcsre, zld-sgre. A kt celofn kz szrom a ntriumbenzotot vagy szalicilt. Kzvetlenl a gymlccsel nem rintkezik a tartst, de hatsra mgsem kelhetnek letre a pe-nszgombk. Nagyon szeretnm itt felhvni a hziasszonyok fi-gyelmt arra, hogy csak a hagyomnyos celofnt hasz-nljk ezen eltevsi mdok alkalmazsakor.
Befzs cukor, tartstszer, ecet NLKL! A gymlcsk, zldsgek, gygynvnyek aszalsa sem nehz feladat. Tlen ez nagyon j csemege, ugyanakkor rtkes tpllk is csaldunk szmra. A tavaszi fradtsg, a vrszegnysg knnyen elkerl-het, ha az ltalunk ksztett aszalt szilva reggelinl s vacsornl is tertkre kerl. Csaldunk biztosan jzen elfogyasztja a szpen elksztett mzlitortkban, ksk tetejn. Minden gymlcsnek van rsi ideje, s ha akkor, ol-csn tbbet vsrolunk belle s tlire elksztjk, igen sok pnzt meg tudunk sprolni. Ha vratlan vendg jn, csak a legfels polcra nylok a klnbz rostos levekrt - melyek nem tartalmaznak sem cukrot, sem festket -, s meg tudom knlni vend- 5 geimet. Beszlgets kzben jzen elfogyasztjuk, s mg olcsbb is, mint ha zletben vsroltam volna. Szervezetnk helyes vzhztartsnak biztostshoz tlen is fontos, hogy lskamrnkban sorakozzanak a rostos gymlcslevek. rmmel emlkszem vissza egy budapesti orvosnre, aki megmutatta lskamrjt": elszobai beptett szekrnyben trolt befttjeit, savanysgait, melyeket e knyv receptjei alapjn ksztett.
"Vagyis oda lyukadunk ki, hogy a változatos táplálkozással, nyers zöldségekkel és gyümölcsökkel hozzájutunk mindazon alapanyagokhoz, amelyek a daganatképződést megakadályozhatják. " A könyv második felében több mint 200 vegan-receptet talál a kedves olvasó: Hét féle kenyér-receptet, több növényi tej- margarin- tejfől elkészítését, s a töltött paprikától a kocsonyáig, a részemre nagyon szeretett padlizsános vendégtálig, a finom diós-mákos kifliig, a finom almás-mákos köleses süti - készítését megtanulhatják. Öröm volt részemre hallgatni egy betegem férjét: Katalin az egész család a könyvből készítetteket fogyasztja, s mindenki nagyon szereti. Kérem ízelítőül bemutatok egy-két receptet, s gondolkodjanak el, hogy miért egyediek: Vegan!! teljes állati termék mentes... csak párolt, vízzel olajba párolva, (nincs égetve az olaj) minden olcsón beszerezhető, piacon, natura boltokban gyorsan elkészíthetők tojás helyett lenmag, vagy pehely használva több tepsiben készíthető, így egészségesebb marad az étel, s gyorsabban elkészül előnyben részesítve a teljes őrlésű gabonaliszt, pehely Vegán ételrecept ízelítő Részletek >>
S a mr kzismerten kros tartstszerek elhelyezsnek mdjt is meg-tanulhatja, gy alkalmazva nem tallkozik kzvetlenl gy-mlcsnkkel, teht kros mellkhatst nem reztetheti velnk. CSAK HAGYOMNYOS CELOFN ALKALMAZSVAL rvnyes a knyvben lert tancs! Mit kell tudnunk a mzrl? Olyan elemeket tartalmaz, melyek a vr ptlsnl nlklzhetetlenek. Ms cukrokkal szemben nagy elnye ppen magas szlcukor-tartalmban rejlik, mert ez nem emeli a vr cukortartalmt azon szint fl, amit a szervezet kny-nyen el ne viselne! Nyugtatan hat a gyomorra, enyhti a knz khgst s az zleti gyulladssal jr fjdalmakat. Hol tallunk egy tpllkot, amely nemcsak des, de kivl altatszer is? 15 perc alatt felszvdik. Rendkvl j idegnyugtat. E kis fzetben mindenre gyakorlati tmutatsokat kap. Kedves Hziasszonyok! Sok sikert kvnok e szp s igen hasznos munkhoz! Bokor Katalin BEFZS CUKOR NLKL? RECEPTEK Megjelent knyveim: Tpllkod legyen gygytd! Hit, remny, szeretet - Versgyjtemny Biokozmetika Gygythatatlan? - Csontritkuls - Mozgsszervi betegsgek Gyermekvrs - gyermeklds letreceptek - telreceptek - Vegan receptek A szeretet mint gygyt er Egszsg minden napra - rtelmi, lelki s fizikai letnkben -Befzs cukor nlkl?